Guýlak linzalaryäýnekdir äýnekdir, gözýetimi düzetmek we gözleri goramak baradaky aladaly işledi.Döwrebap ylymlar tehnologiýasy diňe bir açykly wizual tejribeleri bermek, ýöne ýaşaýyş derejesini giňişleýin giňeltmek ýaly funksia garşy we geýim keşjine garşy göreşmek ýaly has ýokary derejä ýetdi.
Görmegi goramagyň ähmiýeti
Görüş, Adamlaryň adamlaryň takmynan 80% bilen bilimleriň we ýatlanylýan ýatlamalarynyň takmynan 80% -i bilen bilimleriň we ýatlamalarynyň bardygyny anyklamak esasy usuldyr. Şonuň üçin gözümi goramak şahsy okuw, işlemek we durmuşyň umumy hiline gönükdirilendir. Ine, görşüňizi goramak üçin käbir esasy usullar:
Möhüm göz ulanyşy:Kompýuter ekranlarynda ýa-da smartfonlarda ýyldyzly döwürlerden gaça duruň. Her sagatda 5-10 minutlyk aralygy alyň we göz maşklaryny ýerine ýetiriň
Yzygiderli göz synaglar:Görüş meselesini öz wagtynda ýüze çykarmak we dogry görmegi gözlemek üçin göz synagyny geçiriň.
Sagdyn durmuş ýörelgesi endikler:Ýeterlik uky azaldylmagyny, giç galmakdan gaça duruň, deňagramly iýmitlenmegi we witamin-da baý iýmitleri iýiň.
Goramak usullaryGuýlak linzalary
Dogry ammar: äýnek geýmese, linzalaryň gaty obýektler bilen aragatnaşyk saklamak ýa-da ezilmegini aradan çykmagyndan saklaň.
Arassalamak we hyzmat etmek: Elleri ýa-da gödek matalary ulanmakdan gaça durmakdan gaça duruň. Munuň ýerine, ýöriteleşdirilen linza matalaryny ýa-da obýektiw kagyzlaryny ulanyň.
Higherokary temperaturadan gaça duruň: ýokary temperatura suwa düşýän ýa-da defon gatnawlaryny gabamak ýa-da deformasiýa etmek ýaly çärelerde bir äýnegi geýmekden saklanyň.
Howpsuzlyk çäreleri: nakyllaryň ýa-da himiki agaçlary ulanmak, gözüňe zyýan ýetirmezlige pasportlary ýa-da himiki stansiýany ulanyp, piwo gurallarynyň ýa-da himiki stansiýany geýip biler.
Poçta wagty: NOV-07-2024